Чайник, лейка для промывания носа или как избавиться от насморка

В детстве у меня постоянно тек нос. Постоянно ходил с платком, конечно мне это мешало. Потом в книге Андрея Сидерского я прочитал как можно промыть нос, промывал его некоторое время и хронический насморк прошел, я перестал таскать носовые платки в каждом кармане. В книге описана процедура джала-нэти с помощью обычного заварочного чайника, именно так я и делал лет 20 назад. Но сейчас ко мне пришла специальная бутылка, которая заменяет заварочный чайник и она гораздо удобнее чем нети-пот, то есть специальные лейки для процедуры джала-нэти.

Зачем все это нужно? Кроме самого носа в голове есть еще гайморовы пазухи. При проникновении в них инфекции слизистая отекает и начинает усиленно производить слизь. В результате в полости скапливается жидкость, в которой начинают активно размножаться бактерии — развивается воспалительный процесс. Возникают гаймориты, синуситы и прочие заболевания. Большинство «промывает нос» или втягивая воду из ладошки и потом высмаркивая ее или впрыскивает воду из бутылочки. При этом вода движется быстро и может попасть в евстахиевые трубы, закладывает уши и может развиться воспаление уже там. При джала-нэти вода в пазухи попадает без давления, течет самотеком и меньше вероятность попадания ее и продуктов, которые она вымывает, в евстахиевые трубы. При этом объем воды больше и промывается лучше. Слишком часто промывать не стоит, можно получить проблемы со слизистой. Я промываю один-два раза в месяц, если болею то чаще — несколько раз в неделю.
В любом случае если есть проблемы в этой области то лучше посоветоваться о промывании с оториноларингологом.
Одно из подробных видео от врача
Как альтернативы в медицине, есть промывание носа «Кукушка», если не помогает то пробивают перегородку в гайморовых пазухах и промывают — приятного мало и промывать из чайника сильно проще.


Приходит в обычном пакете, в комплекте 2 насадки, детская и взрослая.

Диаметр резьбы примерно 37мм, по диаметру почти подходит к 5-литровым бутылям, но по резьбе не подошла.
В пробке с наконечником стоит резиновая прокладка.

Самое главное в этой бутылке это клапан. В задней части бутылки есть клапан, нажимая на который мы открываем доступ воздуха в бутылку и вода из нее начинает вытекать под своим весом. То есть клапан это кнопка «включения» воды, убрал палец с клапана — вода перестает течь. При желании можно усилить поток воды, надавливая на бутылку, но делать это не желательно.
Если я простыл и нос не дышит, все забито то я промываю нос с помощью этой бутылки. Воду для промывания жетаельно подсаливать.
Соль лучше всего брать морскую, она бывает в аптеках. Но именно морскую пищевую, без добавок, морская соль для ванн с добавками не подходит от слова совсем. Экстра, йодированная тоже мимо. Сейчас я промываю просто с каменной солью.
Можно стерилизовать раствор для промывания — вскипятить 300-600мл воды с солью, можно использовать стерильный раствор для инъекций — он есть в аптеках, стоит недорого и там уже есть 0.9% соли. Вода должна быть чуть соленая на вкус, если промывать водой без соли то ощущения неприятные. Если нос забит, то воду лучше брать чуть потеплее, это способствует отделению слизи и лучше вымывает гной. Если ноздри не дышат, то перед процедурой можно впрыснуть в нос глазолин или аналоги. Я такими не пользовался, обычно хватало просто теплой воды с солью.
Каждый подбирает под себя температуру воды и ее соленость. Слишком холодная или слишком горячая — плохо, нет соли или много соли — тоже плохо. Я определяю просто на вкус. Ощущения — как будто на море хватанул носом воды и она попала глубоко в нос и голову. При подобранной температуре воды и норме соли неприятных ощущений нет.
Как промывать? Я просто наклоняюсь над ванной, наклоняю голову вперед и поворачиваю в сторонуу, вставляю наконечник бутылки в ноздрю, которая находится выше и нажимаю на клапан. Вода самотеком через нос затекает в гайморовы пазухи и вытекает из втророй ноздри. Если соленая вода течет на язык, то наклоняю голову чуть вперед, дышу ртом. На ютубе есть много видео по этому методу, некоторые врачи советуют наклонять голову только вперед и не поворачивать в сторону, чтоб вода не попала в слуховые трубы — пока так не пробовал.
После промывания нужно удалить остатки воды из гайморовых пазух — наклоняю голову макушкой вниз и сильно выдыхаю через ноздри, поворачиваю голову в разные стороны с наклоном и без и сильно выдыхаю, при этом из пазух выливаются остатки воды.

Заварочный чайник удобен тем, что он есть почти в каждой семье и можно просто попробовать ничего не покупая. Главное промыть его от старой заварки.
Но он не удобен, форма не совсем подходит и вода часто льется через край. Если уронить то можно разбить. Какие еще есть варианты?
Оригинальные аутентичные нети-пот:

Пластикновый нети пот (чайник для промывания носа). Недостаток — малый объем, 200мл.

Медный чайник (с медным покрытием). Судя по отзывам качество так себе.

Лейка Аква Марис, 330мл. Идет в комплекте с 30 пакетиками соли.

Тот же вариант, что я заказал с али, но быстрее и дороже на озоне:
Озон — Бутылка для орошения носа 300 мл.


Кто-то говорит что бутылки типа «Долфин» лучше, потому что создают поток. Но во первых эта бутылка тоже может создавать поток — на нее можно нажимать и вода пойдет под давлением. Во вторых под даалением вода может попасть в слуховые трубы и может начаться воспаление.
Мне очень нравится эта бутылка для промывания носа. Она удобна, компактна, не хрупкая, обычно наконечники лежат внутри а крышку я разворачиваю трубкой внутрь бутылки. Хочу заказать вариант побольше, на 500 мл. Потому что 300 мл хватает чтоб промыть только в одном направлении и приходится наливать воду второй раз.
Ссылка на страницу из книги с полным описанием